全世界で新型コロナウイルスの感染拡大が進む中、日々医療の最前線で患者さんの治療に尽力されている医療従事者やそのご家族の皆様に、心から敬意を表するとともに、 深く感謝を申し上げます。

しかし、「ワクチンを打ったらもう安心」ではないですよね？

効果の違い

でも、目に見えて効果がわかるので、安心感につながるのではないでしょうか？
いずれも、体内に入ってしまったウイルスや細菌に対する対処という点は共通しています。　ですから、ワクチンを打っても感染する人はするでしょうし、「予防」や「注意」は引き続き大切だと思います。

２０／１１／２５に、奈良県立医科大学が報道発表した記事（２１/０１/１５発売の雑誌でも取り上げ）では、試験管内での研究ですが「お茶による新型コロナウイルスの不活化」を確認したとのことです。
「お茶を飲むことによっての感染予防効果の検証」は行っていないとも付け加えていますが、他の研究機関により緑茶飲用についての「インフルエンザウイルス」に対する効果は別の研究発表が出ています。　

ようやく今回のタイトルにつながりました。
長く続ける＝楽しいから、というのは毎日続けられる理由の一つでしょう。
お茶の抗菌性は、主にその成分の「カテキン」（苦渋み成分）であることは、既に多くの研究発表がされていますので割愛します。
カテキンは、８０度以上の高い温度で溶出しやすい成分です。　低温でも適度に溶出されますので、ごく普通に売られている茶葉を６０～７０度くらいの温かいお湯で普通に淹れれば、カテキンは適度に溶け出しているはずです。

まずは、美味しく頂きましょう。

うがい薬で頻繁にうがいすると、鼻やのどの粘膜を痛めてしまう事もあるそうですが、天然成分の「お茶うがい」は体に優しいうがいです。唯一の注意点は、作り置きしないことです。

お茶にはたんぱく質も含まれるので、長く放置すると腐敗します。冷蔵庫に入れ、１日以内を目安に使い切ってください。